?

Log in

No account? Create an account
[sticky post]Деградация мозга
bersun2001
Оригинал взят у detonator666 в Деградация мозга



С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говоря уже про книги.

И просят дать им что-нибудь для улучшения мозговой деятельности в целом и памяти в частности. Причем, как это ни парадоксально, данная проблема характерна не только и не столько для пожилых людей, ослабевать мозгами которым, вроде как, «положено по возрасту», сколько для людей среднего и моложе среднего возраста.

При этом многие даже не интересуются, почему так происходит — автоматически списывают это на стрессы, усталость, нездоровую экологию, на тот же возраст и т.п., хотя все это даже близко не является причиной.Среди моих пациентов есть те, кому далеко 70, но кто не имеет вообще никаких проблем ни с памятью, ни с мозговой активностью.

Так в чем же причина?

А причина состоит в том, в чем, несмотря ни на какие доводы, никто, категорически, не хочет отказаться от, так называемой постоянной, круглосуточной «подключенности к информации».

Другими словами, ускоренная утрата Ваших мозговых функций началась в тот самый знаменательный день, когда Вы решили быть постоянно «на связи».


Read more...Collapse )

Удачи Вам не желаю, поскольку Вам понадобится совсем не она.


http://nashaplaneta.su/news/degradacija_mozga_chitat_vsem/2016-06-07-20468



Давай забьемся!
bersun2001
serp_ukrop
16 октября 2016, 12:59:51
• Выбрать
• Свернуть
• Отслеживать
Не ссы.
Уже больше не будет растерянности и опиздошенности, как два года назад, когда вата взбесилась, а мы не знали – что ей отвечать. Когда мы кричали в колодец «брат, опомнись», а оттуда доносилось только эхом «нахуй...»
"Брат", хуй вам, да никто никогда не сможет возмещить ущерб, от того что страна и народ которые априори никогда, нигде, никак, даже в страшном сне не могла быть Украине врагом, а тут такое западло, и теперь глядя в даль истории, таки понимаешь, что такие козломордые мордорцы, уже никогда ни прикаких обстоятельствах, ни братьями ни родственным народом не будут, даже в самом лучшем случае - просто СОСЕДИ, и не больше - на всегда.
Не буду говорить, шо все прекрасно, но вопрос хоть медленно, але уверенно переходит в плоскость – успеют ли танки съебаться отсюда? В этот раз кацапы потерялись, и неосторожно прыгнули не на ту нацию.
Теперь мы знаем что им отвечать. И что делать тоже знаем.
Больше вольготно скользить по украинской земле вы не будете, только как кот жопой по наждаку – метр дороги за килограмм мяса.
• Ответить


Давай забьемся, что через 10 лет Россия и Украина будут союзным государством!
Добро?


http://nuk18.livejournal.com/2221857.html?thread=13767969#t13767969

http://bersun2001.livejournal.com/2179018.html



Защитите бобров Свердловской области от жестокой расправы! Help to protect beavers!!!
bersun2001
Защитите бобров Свердловской области от жестокой расправы! Help to protect beavers!!!

подробности
https://www.change.org/p/защитите-бобров-свердловской-области-от-жестокой-расправы

[reposted post]Эрудит Н.А. Морозов о булгарах, татарах и монгольском иге
мера1
ss69100
reposted by bersun2001

...Читая русские летописи (при их современном традиционном истолковании) невольно припоминаешь басню Крылова:

— Приятель дорогой, здорово! Где ты был?

— В Кунсткамере, мой друг

Часа там три ходил;

Уж подлинно, что там чудес палата!

Куда на выдумки природа таровата!

Каких зверей, каких там птиц я не видал.

Какие бабочки, букашки,

Козявки, мушки, таракашки!

Одни как изумруд, другие как коралл.

Какие крохотны коровки!

Есть, право, менее булавочной головки.

— А видел ли слона? Каков собой на взгляд?

Я, чай, подумал ты, что гору встретил?

— Да разве там он? — Там.

— Ну, братец, виноват: Слона-то я и не приметил.

Действительно, подумайте сами. Вот я привел вам ряд цитат из русских летописей — Кенигсбергской, Радзивилловской, Лаврентьевской, Суздальской по списку б. Московской Духовной Академии и др., справедливо считаемых за менее подвергшиеся дополнениям и переделкам позднейших редакторов-копиистов.

В них мы читаем, в какой день недели и месяца такой-то князь выдал замуж свою дочь, в какой день он умер и где был погребен, или находим совсем незначительные частные заметки о всяких мелочах, а о слоне того времени — о крестовых походах, взволновавших весь тогдашний культурный и некультурный мир — ни единого слова!

Самое имя Царь-Град упоминается до захвата его крестоносцами в 1204 году в этих основных летописях только мельком, без всяких комментариев, как будто бы в нем ничего достопримечательного не происходило.

Read more...Collapse )

[reposted post]В попытке остановить умирание, или Конспект по интегральной медицине
schegloff
reposted by bersun2001
Как известно, "Курение - это медленная смерть. Но мы и не торопимся". Не торопимся - но тем не менее продолжаем потихоньку умирать. Двадцать лет пролежала у меня книжка В.М.Дильмана "Большие биологические часы", прежде чем ее тема - интегральная медицина - стала для меня актуальной. После сорока как-то вдруг понимаешь, что "Бог не фраер", и отличное самочувствие, которое в двадцать пять казалось аксиоматичным, уже больше никогда не появится само по себе. Организм перестал обновляться на 100%, посчитал, что уже выполнил репродуктивную функцию, и перешел в режим медленного умирания. Единственный способ теперь снова почувствовать себя нормально - это сознательно что-то в этом организме подправить.

Вот в таком возрасте книжка Дильмана уже читается как захватывающий детектив. В Сети она есть, скачайте и полистайте, если еще не, а я просто перечислю основные механизмы умирания, в этой книжке изложенные.

0. Основная идея. Она проста и элегантна: для роста организм должен меняться, поэтому заложенные в него механизмы обратной связи должны допускать целенаправленные изменения внутренних параметров, нарушать гомеостаз. Так вот, достаточно допустить, что после завершения роста такие изменения продолжаются (а зачем их останавливать? организм вырос, оставил потомство, бессмертные особи для выживания вида скорее вредны, чем полезны...) - и причина старения перед нами как на ладони. Дильман приводит замечательную таблицу изменений в организме горбуши после нереста и человека в старости - совпадения просто убийственны.

Механизм 1. Хронический стресс - гиперадаптоз. По мере старения у гипоталамуса (главного регулятора внутренней среды организма по Дильману) снижается чувствительность к сигналам, тормозящим выработку "гормона защиты" кортизола (и других агентов, долго перечислять). В результате организм живет в постоянном анти-стрессовом режиме, даже когда никакого стресса нет. Ну а когда стресс все же возникает - резервов на его преодоление (биохимических) оказывается недостаточно.

Механизм 2. Переедание. С возрастом снижается чувствительность гипоталамуса к уровню глюкозы в крови. В результате сигнал "я сыт" возникает после приема большего количества пищи, чем реально требуется для насыщения. Организм получает все больше лишних калорий.

Механизм 3. Ожирение. Человеческий организм работает на 2-х видах горючего: углеводах и жирах. В дневном режиме, когда всегда можно перекусить, задействуется угеводный обмен, в ночном - жировой. С возрастом снижается чуствительность гипоталамуса к уровню глюкозы, в результате чего после приема пищи отключения жирового обмена не происходит. Углеводы начинают усваиваться не прямо, а через превращение в жиры, по ночному циклу, что и приводит к ожирению.

Механизм 4. Атеросклероз. Холестерин - необходимый компонент для строительства клеток, поэтому по мере роста организма он производится во все возрастающих количествах (для чего и нужен был механизм "роста аппетита" из п.2). После остановки роста избыток холестерина не может быть использован на создание новых клеток, и утилизуется разными способами, например, ростом атеросклеротических бляшек.

Механизм 5. Снижение иммунитета. Только у Дильмана прочитал, что одним из факторов снижения общего иммунитета с возрастом может выступать "жировое отравление" макрофагов - мусорщиков организма, а также Т-лимфоцитов. Холестерин накапливается в мембранах лимфоцитов и тормозит их активность ничуть не хуже, чем бляшки - кровоток в сосудах.

Механизм 6. Канкрофилия. "Частота рака между 20 и 65 годами увеличивается в 100 раз", так что рак тоже связан со старением. Дильман высказывает предположение, что развитию рака благоприятствуют уже изложенные выше механизмы - гиперадоптоз и ожирение. Приводится показательный пример: из 10 курильщиков рак легких возникает у 1. А вот из 10 курильщиков с повышенным содержанием холестерина - уже у 7. Такова сравнительная роль "канцерогенов" и "канкрофильного" состояния организма.

Полагаю, перечисленных механизмов более чем достаточно, чтобы довести до болезни здорового человека просто путем их перечисления. Однако они еще и работают на самом деле.

Что же со всем этим делать? А вот что:
1) признать, что после 25 лет организм сам по себе занят целенаправленным умиранием,
2) снять с него ответственность за поддержание качества и продолжительности жизни и взять ее на себя,
3) ввести медицинское обслуживание своего организма в распорядок дня, в точности как зарядку, питание и сон.

Какое именно медицинское обслуживание - это я предполагаю подробно обсудить с друзьями-специалистами. Книжка Дильмана была в прошлом веке, с тех пор наверняка было открыто много чего нового. Одним постом тут не обойдется, и одной книгой тоже. Помирать легко, это все делают, а вот выжить... Тут придется попотеть.

Приложение. Основные причины смерти в middle-income countries (GBD Report, 2004 update):
1. Ишемическая болезнь сердца - 12.2%
2. Цереброваскулярная болезнь (инсульт) - 9.7%
3. Инфекции нижних дыхательных путей (пневмония, бронихит) - 7.1%
4. Хроническая обструктивная болезнь легких - 5.1%
5. Диарейные болезни (остроые, инфекционные и вирусные) - 3.7%
6. ВИЧ/СПИД - 3.5%
7. Туберкулез - 2.5%
8. Рак трахеи, бронхов, легких - 2.3%
9. ДТП - 2.2%
10. Преждевременные роды и недостаточный вес при рождении - 2.0%

[reposted post]О жизни в Черногории или каждый разводит, как умеет....
larazinder
reposted by bersun2001
котор.JPG
В Монтенегро, как и в любой стране мира навалом русских.

[reposted post]И здесь всё прометали: Китай опередил Россию на рынке чёрной икры
secret_firmi
reposted by bersun2001


Бизнес на чёрной икре в Китае переживает даже не бум, а взрыв. Китай производит её всего десять лет, но уже продаётдо 60% всей чёрной икры в мире. Флагман индустрии — компания с диковатым названием Kaluga Queen. «Секрет» рассказывает об этом удивительном тренде.

Read more...Collapse )

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Ссоры и семейные разборки в Gucci, Hustler и других известных компаниях

Как производитель снеков из США мирит евреев и арабов на Ближнем Востоке

Прибыльнее марихуаны: Как мир подсел на авокадо

Программисты из Clarifai создали высокотехнологичный расовый детектор
bersun2001
1. Программисты из Clarifai создали высокотехнологичный расовый детектор: достаточно загрузить в него фотографию, чтобы робот точно определил, к какой расе относится персона на фото, какого она пола и сколько ей лет. Лично мой возраст нейросеть определила с точностью до года, с полом и расой попадание также было стопроцентным.

https://www.clarifai.com/models/demographics-image-recognition-model-c0c0ac362b03416da06ab3fa36fb58e3

Секреты долголетия от староверов
bersun2001
В прошлом году судьба занесла меня на Байкал со стороны Бурятии. Я гидрограф, и мы работали на речке Баргузин. Почти нетронутая природа, чистейший воздух, хорошие простые люди — все приводило в восторг. Но больше всего меня поразили там поселения «семейских». Мы сначала понять не могли, что это такое. Потом нам объяснили, что это староверы.

Семейские живут отдельными поселками, у них очень строгие обычаи. Женщины и по сей день ходят в сарафанах до пят, а мужчины носят косоворотки. Это очень спокойные и доброжелательные люди, но ведут они себя так, что лишний раз к ним не сунешься. Просто болтать они не будут, ни разу мы такого не видели. Это очень работящие люди, никогда без дела не сидят. Сначала это как-то напрягало, потом мы привыкли.

А позже мы обратили внимание на то, что все они здоровые и красивые, даже старики. Наши работы проходили как раз по территории их поселка, и чтобы как можно меньше беспокоить жителей, нам дали в помощь одного деда, Василия Степановича. Он помогал нам делать замеры — очень удобно и нам, и жителям. За полтора месяца работы мы с ним подружились, и дед много интересного нам порассказал, да и показал тоже.

Конечно, о здоровье тоже разговорились. Степаныч не раз повторял, что все болезни от головы. Однажды я к нему прицепился с требованием объяснить, что он под этим понимает. А тот ответил вот что: «Давай возьмём вас, пятерых мужиков. Да я по одному запаху ваших носков скажу, что вы думаете!» Нам стало интересно, и тут Степаныч нас просто огорошил.

Он сказал, что если у человека сильно пахнут ноги, то самым сильным его чувством является желание все дела отложить потом, сделать их завтра или еще позже. А ещё сказал, что мужики, особенно современные, ленивее баб, и потому у них ноги пахнут сильнее. И добавил, что не надо ему ничего объяснять, а лучше честно самому себе ответить, так это или нет. Вот так, оказывается, влияют мысли на человека, и на ноги тоже! Ещё дед сказал, что если у стариков начинают пахнуть ноги, то, значит, мусора в организме скопилось много и следует поголодать либо строго попоститься с полгода. Стали мы пытать Степаныча, а сколько же ему лет. Он всё отнекивался, а потом и говорит: «Вот сколько дадите — столько и будет». Мы стали думать и решили, что ему лет 58–60. Много позже мы узнали, что ему 118 лет и что именно по этой причине он был отряжен помогать нам!

Выяснилось, что все староверы — люди здоровые, к врачам не ходят и лечат себя сами. Они знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает. А если пошло недомогание, то человек разбирается вместе со своими близкими, какая мысль или какое чувство, дело могли вызвать хворь. То есть он пытается понять, что не так в его жизни. Затем начинает голодать…., а уж только потом пьет травы, настои, лечится природными веществами.

Староверы понимают, что все причины болезней у человека в голове. По этой причине они отказываются слушать радио, смотреть телевизор, считая, что такие устройства засоряют голову и делают человека рабом: из-за этих приборов человек перестает думать сам. Они считают самой большой ценностью собственную жизнь.

Весь уклад жизни семейских заставил меня пересмотреть многие свои взгляды на жизнь. Они ни у кого ничего не просят, а живут хорошо, с достатком. У каждого человека лицо светится, выражая достоинство, но не гордыню. Никого эти люди не обижают, не оскорбляют, матом никто не ругается, ни над кем не подшучивает, не злорадствует. Работают все — от мала до велика. Особое почтение к старикам, молодые не перечат старшим. Особо у них в почете чистота, причем чистота во всем, начиная с одежды, дома, кончая мыслями и чувствами. Если бы вы видели эти необыкновенно чистые дома с хрустящими занавесками на окнах и подзорами на кроватях! Всё моется и скоблится дочиста. Животные у них все ухоженные.

Одежда красивая, вышитая разными узорами, которые являются для людей защитой. Об изменах мужа или жены просто не говорят, поскольку там этого нет и быть не может. Людьми движет нравственный закон, который нигде не писан, но каждый его чтит и соблюдает. А за соблюдение этого закона они получили в награду здоровье и долголетие, и какое!

Когда я вернулся в город, очень часто вспоминал Степаныча. Мне было трудно увязать воедино то, что он говорил, и современную жизнь с её компьютерами, самолётами, телефонами, спутниками. С одной стороны, технический прогресс — это хорошо, но с другой…

Мы действительно потеряли себя, плохо себя понимаем, переложили ответственность за свою жизнь на родителей, врачей, правительство. Может, поэтому и не стало по-настоящему сильных и здоровых людей. А вдруг мы действительно вымираем не понимая? Мы-то навоображали, будто стали умнее всех, потому что техника у нас необыкновенно разнообразна. А получается, что из-за техники мы себя теряем.

Куницын. В. К.— Все болезни от головы (о баргузинских староверах)
https://professionali.ru/Soobschestva/psi-faktorvzglyad/pro-vonjuchie-noski-i-ne-tolko/

[reposted post]Мощный тест определяет кто вы - москвич или провинциал?
O_o
kot_de_azur wrote in nash_dvor
reposted by bersun2001

Все же работает такая мощная проверка. Узнал от друга, проживающего в Москве. Перед вами самый точный тест на определение принадлежности к коренным москвичам. Именно так определяют понаехавших от коренных, а москвичей от петербуржцев. Точность распознавания на высоком уровне. Можно проверять кого угодно и где угодно. По итогу, запросто можно вычислить из какого он региона.
Read more...Collapse )